Когато храната ни причинява неразположения, трябва да си зададем правилните въпроси. И да потърсим къде грешим. 1. Вечеряме обилно с мазни храни На стомаха му е трудно да усвои пържените ...
Прочети още »Tag Archives: хранене
Тайна №1 за дълголетието и перфектната фигура на японските жени
Тайната на японските жени за вечна младост и слаба фигура вече е разкрита! Преди време на пазара се появи книга, в която се разкриват доста интересни подробности за жените в ...
Прочети още »Изхвърлете едно нещо от менюто си, ако искате да отслабнете
Много хора се провалят в опитите си за отслабване, тъй като не спазват основни правила. Отслабването е дълъг и доста сложен процес, който бива подценяван от мнозина. Първото и най-важно ...
Прочети още »Рецепта №1 в моя рецептурник: Така се прави най-вкусно свинско филе на фурна
Със сигурност всяка домакиня се нуждае от изпитана рецепта, която да накара любимите й хора или гостите й да си оближат пръстите. Веднъж приготвили месцето по този начин, сме убедени, ...
Прочети още »Ако спите на тази страна, ще ви се случи истинско чудо
Според специалисти можете да очаквате истинско чудо, ако спите на тази страна. Става въпрос за спане на лявата страна. Своеобразното чудо, което се случва, докато спите на лявата си страна, ...
Прочети още »Възрастна котка – как да се грижим правилно за нея?
Прието е, че от 7-10 годишна възраст (зависи от породата) нагоре мяукащите питомци вече са остарели дотолкова, че се нуждаят от по-специфично отношение и грижи. С помощта на рентгенови снимки ...
Прочети още »10 неща, които трябва и НЕ трябва да правите при ниско кръвно
То не е болест. Но е добре да познаваме симптомите, които известяват рязкото му спадане, за да избегнем неразположенията. Полезно е да знаем и начините, с които да го нормализираме. ...
Прочети още »Помогнете на дебелото си черво с тези 4 съвета
Ако имате проблем с раздразнено дебело черво, можете да си помогнете сами, променяйки някои неща. Ето ви 4 съвета: 1. Дайте приоритет на разтворимите във вода фибри. Те стимулират храносмилането, ...
Прочети още »Ако мислите по този начин, вероятно прекалявате с храната и алкохола
Живеем в стрес и постоянно се опитваме да се доказваме – това се случва както у дома, така и на работа. Често много от нас търсят утеха в храната и ...
Прочети още »