Ако страдате от запек, следните съвети ще ви бъдат от полза: 1. Пийте много минерална вода, богата на магнезий и натрий (четете и сравнявайте индикациите на етикетите). 2. Преварената вода ...

Състоянието на тревожност може да направи живота много труден. За да си спестим лекарствата, нека опитаме тези достъпни натурални средства. В период на тревожност пийте по 3 чаши чай от ...

Досега нямах намерение да ви разказвам живота на София, който тя с горчив хумор нарича „моето непоискано изпитание“. С право може да предявява претенции към съдбата, която не спира да ...

Представителите на зодия Везни обичат богатите трапези и това много често си личи по фигурата им. Тези хора умеят да подреждат масата така, че и най-обикновените ястия изглеждат като скъпи ...

ДИШАНЕТО – КЛЮЧ КЪМ ЗДРАВЕТО Настанете се удобно в седнало положение, сложете лявата си ръка върху лявото коляно. С десния палец на ръката запушете дясната си ноздра и вдишайте въздух ...

Често, когато ежедневието ни е напрегнато, не ни е до ядене и така се разстройва хранителният ни режим. Ето как да консумираме бързи, но балансирани храни. Вечерта сте твърде уморени, ...