хранене
- здраве
Лесно упражнение помага при запек + 7 други съвета
Ако страдате от запек, следните съвети ще ви бъдат от полза: 1. Пийте много минерална вода, богата на магнезий и…
Прочети още » - здраве
8 начина да се справите с безпокойството без лекарства
Състоянието на тревожност може да направи живота много труден. За да си спестим лекарствата, нека опитаме тези достъпни натурални средства.…
Прочети още » - истории
Взех своето решение: Отиде ли си мама, тръгвам си и аз!
Досега нямах намерение да ви разказвам живота на София, който тя с горчив хумор нарича „моето непоискано изпитание“. С право…
Прочети още » - езотерика
Диета за зодия Везни – меню за седмицата ден по ден
Представителите на зодия Везни обичат богатите трапези и това много често си личи по фигурата им. Тези хора умеят да…
Прочети още » - здраве
Как да живеем в хармония и добро здраве, използвайки методите на индийската медицина?
ДИШАНЕТО – КЛЮЧ КЪМ ЗДРАВЕТО Настанете се удобно в седнало положение, сложете лявата си ръка върху лявото коляно. С десния…
Прочети още » - здраве
Ако се храните по този начин, никога няма да имате излишни килограми!
Страдате от излишни килограми? Често, когато ежедневието ни е напрегнато, не ни е до ядене и така се разстройва хранителният…
Прочети още »