вкусно

Пилешки дробчета с червен пипер – бърза и лесна рецепта

Идея за бърз обяд или вечеря

Пилешки дробчета с червен пипер – няма никакво съмнение, че тази рецепта ще се хареса на повечето от вас! Не е изключено ястието да се превърне в едно от любимите ви и да присъства често на трапезата ви.

Рецептата е бърза и лесна, защото пилешките дробчета стават за минути.

Този продукт попада в графата на леките храни, съдържа много протеини и минимална доза въглехидрати. Освен това е изключително богат на желязо. Поради тази причина се препоръчва горещо да се консумира редовно от бременни жени, хора, страдащи от анемия, при отслабване и от хора на възраст.

В следващите редове ще ви разкрием невероятна рецепта за приготвянето му, която ще ви превърне в истински експерти в кухнята.

За да приготвите тази вкусотия с пилешки дробчета се нуждаете от следните продукти:

600 гр. черен дроб

4 с.л. зехтин

1.5 ч.л. червен пипер

15 гр. магданоз

15 гр. кориандър

5 скилидки чесън

1/2 ч.л. пикантен червен пипер

сол на вкус

Първо почистете дробчетата от излишните мазнини и ги изплакнете.

Счукайте чесъна, нарежете копъра и магданоза на ситно и разбъркайте всичко в дълбок съд. Добавете останалите подправки и зехтина и разбъркайте отново всичко.

Нарежете дробчетата на подходящи парчета и ги сложете в сместа. Добре е да разполагате поне с един час време, в който да престои в нея.

Препоръчително е през това време да го приберете в хладилника. Няма да е грешка, ако го оставите за няколко часа в хладилника, стига да разполагате с време.

След това в предварително затоплен тиган (без мазнина, тъй като вече има достатъчно от маринатата) запържете дробчетата за 10-15 минути.

При сервиране поръсете ястието с доволно количество магданоз или друга зеленина.

One Comment

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Back to top button