Немалко хора обожават киселеещите плодчета на нара, но изхвърлят обелките му.
Това е огромна грешка и по всяка вероятност, след като прочетете този материал, няма да го правите повече.
Корите на нара са изключително полезни за здравето и биха могли да бъдат направени на чай.
Ето за какво може да ви е от полза чаят от кори от нар:
1. Срещу сърдечни болести
Корите на този плод са изключително богати на антиоксиданти, които борят заболяванията на сърдечносъдовата система.
2. Изключително богати са на витамин С
Корите от нар са изключително богати на витамин С, който е неразделна част от здравословния хранителен режим.
Ползите от този витамин за здравето наистина са много.
Можем да започнем от това, че укрепва имунната система и сърдечния мускул, освен това предотвратява пренатални здравни усложнения.
Същият витамин е и отлично средство срещу бръчки и не на последно място – понижава значително шансовете за поява на очни болести.
Корите от нар съдържат достатъчно количество витамин С, че да обновят изцяло организма ви.
3. Подпомага храносмилателната система
Корите от нар са в състояние да унищожат вредните клетки, намиращи се в храносмилателния тракт.
Именно поради тази причина те биват сочени като идеално средство за лечение на салмонела, диария, язви на жлъчката и различни форми колит.
3. Ефективна форма за пречистване
Корите от нар са изключителни по отношение на пълния детокс на организма.
За да си приготвите чай от кори от нар, са ви необходими 20 части вода и 1 част сушени кори от плода.
Корите се поставят в празна чаша и се заливат с гореща вода.
10 гр. сушени кори от нар са достатъчни за една чаша чай от 200 мл.
Покрийте съда и го оставете да престои 25-30 минути. След това пийте чая, без да прецеждате, пише framar.bg.
