здраве

Кажете “Чао” на двойната брадичка с това просто упражнение (ВИДЕО)

С това елементарно упражнение всеки, който желае, може да се отърве от двойната брадичка.

Това не отнема много време и самите движения са препоръчани от специалисти.

двойна брадичка
Упражнение премахва двойната брадичка

Както всеки знае, увисването на кожата е един от основните признаци на остаряването.

Добрата новина е, че можем да подобрим значително състоянието й.

Най-общо казано, кожата е мрежа от колаген и еластин – това са протеини, които поддържат кожата в чудесна форма.

За съжаление, колкото повече остарява човек, толкова въпросната мрежа става все по-малко еластична, вследствие на което кожата увисва.

Първото нещо – трябва да ползвате повече овлажнители и да се пазите от преките слънчеви лъчи.

А освен това би било чудесно редовно да правите и упражнението, което публикуваме.

Тримата специалисти – Боби Уелс, Фини Лейсиус и Виктория Карлински, дават ценни съвети как точно да се предотврати увисването на кожата.

“Кожата се нуждае от редовно и качествено хидратиране”, категорични са и тримата.

Трябва да се ползва и по-богат нощен крем и да се правят процедури, използвайки стягащи съставки.

Освен изброените грижи, които наистина са много полезни за кожата, се препоръчват и упражненията, показани във видеото.

Те доказано укрепват мускулите около челюстта, шията, брадичката и деколтето.

https://youtu.be/QZkEdPotnDE

loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Back to top button