Никога не изхвърляйте тези обелки, защото са много полезни

Голяма грешка е да изхвърляте обелките от тези продукти.

В следващите редове ще ви разкрием за какво могат да ви бъдат полезни.

1. Кора от киви

В нея се съдържат три пъти повече антиоксиданти и фибри, отколкото в самия плод.

Кората от киви притежава мощни антиалергични, противовъзпалителни и противоракови свойства.

2. Кора от пресни картофи

Пролетта е сезонът на пресните картофи. Голяма грешка ще е, ако приготвите някакво ястие от тях и изхвърлите корите им в коша.

Веществата, съдържащи се в тях, оказват благоприятен ефект върху тялото.

Те са в състояние да предотвратят алергия, хипертония и тахикардия.

В тях се съдържа половината от дневната стойност желязо, цинк, фосфор, калий, витамин С и фибри.

Голяма грешка е, ако готвите пресните картофи белени.

3. Кора от банан

Обелките от банан наистина могат да са ви от огромна полза.

Те притежават стягащи свойства, които могат да ви бъдат изключително полезни при стомашни проблеми и кървящи рани.

Можете да ги приложите и при наличието на синини и натъртвания.

Достатъчно е просто да натриете засегнатия участък с вътрешната страна на банановата кора.

Могат да ви помогнат да облекчите значително подуванията.

Използвайте ги като естествен ексфолиант за деколте, шия и лице. Вършат чудеса при премахване на брадавици.

4. Кора от тиква

В нея се съдържа доволно количество цинк.

Тази кора може да ви помогне в борбата с гъбичните инфекции и паразити.

Високите количества каротин пък имат мощно противораково действие.

5. Люспите на чесъна

Вероятно и вие като мнозина изхвърляте люспите на чесъна.

Те обаче са отлично средство за подпомагане на сърдечната дейност и запазване на младостта за по-дълго време.

Спокойно бихте могли да си приготвяте чай от люспите на кромида или чесъна.

Що се отнася до печените тиквени кори, няма проблем да ги хапвате заедно с тиквата. Същото важи и за кората от млади картофи.