Home / здраве (page 10)

здраве

10 неща, които трябва и НЕ трябва да правите при ниско кръвно

ниско кръвно

То не е болест. Но е добре да познаваме симптомите, които известяват рязкото му спадане, за да избегнем неразположенията. Полезно е да знаем и начините, с които да го нормализираме. ...

Прочети още »

Ето тези лесни трикове гонят опасните комари!

предпазване от комари

Ако си мислите, че змиите или лъвовете са най-смъртоносните животни на Земята – грешите. Животното, което погубва най-много хора, е комарът. Ако влечугите убиват 50 хиляди души на година, царете ...

Прочети още »

Ползите от това дърво са невероятни (премахва болките в ставите и гръбнака!)

бамбук ползи

Тази гигантска „трева“ е едно от многото растителни чудеса на природата. В бамбуковия сок се съдържат минерали с благотворно действие върху костите и ставите. 5 основни действия Противовъзпалително Сокът на ...

Прочети още »

10-те симптома на болната щитовидна жлеза

щитовидна жлеза

Работите от сутрин до здрач, тичате да пазарувате, готвите… и сте уморени. Хапвате набързо, спортувате рядко… и трупате килца. Ден и нощ сте под стрес… нормално е за всеки. И ...

Прочети още »

Ето тези вълшебни билки се грижат отлично за здравето ви!

билките

Прабабите ни са първите лечителки, служещи си с растения и плодове за приготвянето на медикаменти. Фармацевтичната индустрия днес използва техните знания. Зелениката е влязла в композицията на лекарствата против рак, ...

Прочети още »

След като прочетете тези 12 причини, веднага ще започнете да спортувате!

спортуване

Според Световната здравна организация, за да бъдем в добра форма, е необходимо да извършваме 150 минути умерена физическа активност или 75 минути интензивен спорт седмично. За още по-голяма полза можем ...

Прочети още »

Тези 3 неща влияят лошо на здравето ви, а ги правите всеки ден!

фибри

Прекалявате ли с тези неща? А знаете ли, че това може да навреди на здравето ви? Прекалявате със спането За да се заредите с енергия, няма нищо по-ефикасно от здравия ...

Прочети още »

Всеки трябва да знае тези бабини лекове, защото те наистина помагат!

бабини лекове

Бабините лекове се използват и днес. Наблюдава се особен интерес към екзотичните отвари, като обаче към тях трябва да се подхожда с особено внимание. Липсата на достатъчни информация за произхода и ...

Прочети още »

Това са 8-те храни, които обикновено консумираме погрешно

домати

Някои хранителни продукти изискват специфична обработка, за да останат непокътнати вкусовите и хранителните им качества. Но ако не знаем това, ги консумираме неправилно. Кои са те? Броколите са по-полезни в ...

Прочети още »