Home / Tag Archives: стрес

Tag Archives: стрес

Правете това упражнение с орехи всяка вечер и ще останете изненадани от ефекта

орехи

Понякога простичките неща могат да са от огромна полза за организма. В резултат на забързания и неспокоен живот, който водим, в организма ни се натрупват сериозни количества стрес. За никого ...

Прочети още »

Знаете ли, че: Депресията може да е полезна?

депресия

Знаете ли тези любопитни факти, свързани със здравето? Тютюнопушенето намалява риcкa oт инфаркт и болестта на Паркинсон Пушенето убива, но дори при него се срещат неочаквани положителни ефекти. Например, то ...

Прочети още »

Карта на пъпките – вижте коя какво означава!

карта на тялото

Пъпките по тялото съвсем не са толкова невинни за колкото ги мислите. Може би голяма част от вас приемат пъпките за нещо нормално, но това съвсем не е така. Оказва ...

Прочети още »

Ръцете издават болестите, от които страдаме – част 3

чупливи нокти

Зачервяване на участъка между кокалчето над китката и малкия пръст. Това е признак на кратко или продължително претоварване на черния дроб (например при обилна консумация на алкохол). Препоръка Външно: направете ...

Прочети още »

Страдате ли от дефицит на витамин В12? Вижте какви са симптомите! (ВИДЕО)

витамин B12

Витамин В12 има ключова роля за функционирането на мозъка. Ползите от него са много и разнообразни. Някои от тях са: подобряване и проясняване на способността да разсъждаваме, засилване на концентрацията, ...

Прочети още »

Ако мислите по този начин, вероятно прекалявате с храната и алкохола

тяло храна

Живеем в стрес и постоянно се опитваме да се доказваме – това се случва както у дома, така и на работа. Често много от нас търсят утеха в храната и ...

Прочети още »

7 изненадващи неща, които могат да ви убият (нощният труд е сред тях)

кръвна група

Известно е, че мазните храни, цигарите, обездвижването са главните врагове на сърдечно-съдовата система, но има и други не по-малко опасни. Кръвни групи А, В и АВ Според учени от Харвардския ...

Прочети още »

Как имитаторът на Бойко се справя със стреса? (ВИДЕО)

Ненчо Балабанов

Ненчо Балабанов поддържа тялото и духа си с йога, призна самият той. Актьорът практикувал упражненията в домашни условия, защото така му било по-лесно. „Йогата помага за поддържане на гъвкавостта на ...

Прочети още »

8 начина да се справите с безпокойството без лекарства

чай от лайка

Състоянието на тревожност може да направи живота много труден. За да си спестим лекарствата, нека опитаме тези достъпни натурални средства. В период на тревожност пийте по 3 чаши чай от ...

Прочети още »